Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan Mental

Musik merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari yang dapat dinikmati oleh berbagai kalangan. Ada orang yang mendengarkan musik saat bekerja, belajar, berolahraga, atau sekadar beristirahat setelah menjalani aktivitas yang melelahkan. Selain menjadi hiburan, musik juga dapat membantu seseorang mengelola emosi dan…




